Innenraumbelastung: Sick Building Syndrom
22. Juli 2016

Seit Mitte der 70er Jahre wird das von der Weltgesundheitsorganisation WHO so genannte „Sick Building Syndrom“ (SBS) beobachtet, auf Deutsch „gebäudebezogenes Krankheitssyndrom“. Unter diesen Begriff wird ein Konglomerat von Symptomen gefasst, das mit dem Aufenthalt in einem Gebäude verbunden zu … Continue reading

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Fit im Büro! 5 Tipps für den Alltag
4. März 2016

Tun Sie’s für sich, nicht (nur) für Ihren Arbeitgeber: Kleine Fitnessübungen im Büro sorgen nämlich dafür, dass es Ihnen besser geht. Bei der Arbeit und in der Freizeit. Einseitige, dauerhafte Belastungen von Muskeln, wie sie durch langes Sitzen, Tastaturschreiben, Mausklicken … Continue reading

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Berufskrankheiten: Top 10
16. Juni 2015

Dieser Beitrag soll Informationen zu den zehn häufigsten Berufskrankheiten in Deutschland geben. Allerdings sind zu Anfang ein paar Worte zur Definition angebracht, d.h. was in Deutschland als anerkannte Berufskrankheiten gilt.

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Burnout im Büro
25. August 2014

Burnout im Büro! Die 10 häufigsten Ursachen und was man dagegen unternehmen kann Wenn der Job zu stressig wird kann ein Burnout drohen Wenn an eine sitzende Tätigkeit im Büro gedacht wird, entsteht oft der Gedanke an einen ruhigen und … Continue reading

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Rückenschmerzen im Büro: Tipps für einen gesunden Rücken
20. Juni 2011

Rückenschmerzen durch langes Sitzen im Büro Von der Zivilisationskrankheit Rückenschmerzen sind viele Berufstätige betroffen, besonders Personen, die viel im Büro arbeiten. Oftmals sind erst Schultern, Nacken oder die Lendenwirbelsäule verspannt. Wenn nicht rechtzeitig gehandelt wird, können die Beschwerden chronisch werden. … Continue reading

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