Tag Archiv: Wirbelsäule

Tun Sie’s für sich, nicht (nur) für Ihren Arbeitgeber: Kleine Fitnessübungen im Büro sorgen nämlich dafür, dass es Ihnen besser geht. Bei der Arbeit und in der Freizeit. Einseitige, dauerhafte Belastungen von Muskeln, wie sie durch langes Sitzen, Tastaturschreiben, Mausklicken … Continue reading →

Ständiges Sitzen im Büro: Eine große Belastung für den Körper Viele Menschen verbringen täglich acht Stunden oder sogar mehr im Büro. Die meiste Zeit davon sitzen wir an unserem Arbeitsplatz vor dem Computer, der heutzutage definitiv zum wichtigsten Arbeitsinstrument im … Continue reading →