{"id":3048,"date":"2016-07-22T14:06:13","date_gmt":"2016-07-22T12:06:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/?p=3048"},"modified":"2025-08-13T15:06:38","modified_gmt":"2025-08-13T13:06:38","slug":"innenraumbelastung-sick-building-syndrom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/gesundheit-ergonomie\/innenraumbelastung-sick-building-syndrom.html","title":{"rendered":"Innenraumbelastung: Sick Building Syndrom"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_3064\" style=\"width: 809px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3064\" class=\"size-full wp-image-3064\" src=\"https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/modernes-buerogeb\u00e4ude.jpg\" alt=\"Moderne B\u00fcrogeb\u00e4ude: Isolierung und Klimaanlagen als Verursacher des Sick Building-Syndroms?\" width=\"799\" height=\"462\" srcset=\"https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/modernes-buerogeb\u00e4ude.jpg 799w, https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/modernes-buerogeb\u00e4ude-300x173.jpg 300w, https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/modernes-buerogeb\u00e4ude-768x444.jpg 768w, https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/modernes-buerogeb\u00e4ude-420x243.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 799px) 100vw, 799px\" \/><p id=\"caption-attachment-3064\" class=\"wp-caption-text\">Moderne B\u00fcrogeb\u00e4ude mit hermetischer Isolierung und Bel\u00fcftung \u00fcber Klimaanlagen gelten als Verursacher des Sick Building-Syndroms.<\/p><\/div>\n<p>Seit Mitte der 70er Jahre wird das von der Weltgesundheitsorganisation WHO so genannte \u201eSick Building Syndrom\u201c (SBS) beobachtet, auf Deutsch \u201egeb\u00e4udebezogenes Krankheitssyndrom\u201c. Unter diesen Begriff wird ein Konglomerat von Symptomen gefasst, das mit dem Aufenthalt in einem Geb\u00e4ude verbunden zu sein scheint, ohne dass sich bislang messbare Ursachen eindeutig feststellen lassen.<\/p>\n<p>In Mitteleuropa halten sich die Menschen heutzutage rund 90% der Zeit innerhalb von Geb\u00e4uden auf, so das Umweltbundesamt, das im M\u00e4rz 2015 eine bereits 1993 gegr\u00fcndete Arbeitsgruppe zur Bewertung der Verunreinigung von Innenraumluft in den Rang eines &#8222;Ausschusses f\u00fcr Innenraumrichtwerte&#8220; erhob.<\/p>\n<p>Denn das Sick Building-Syndrom soll in \u201ebis zu 30% der weltweit neu erbauten oder frisch renovierten Geb\u00e4ude\u201c auftreten \u2013 ein deutlicher Gesundheits- und damit auch Kostenfaktor im Arbeitsleben.<\/p>\n<p><center><strong>Youtube-Video von Thomas Weiss zum Sick-Building-Syndrom<\/strong><br \/>\n<i><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rDLj6rFhjEY?rel=0\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\nZuviel CO2 in der B\u00fcroluft ist eine der Hauptursachen des Sick Building-Syndroms. Frische Luft im B\u00fcro hilft, die meisten Symptome zu lindern, aber auch Atem- und Entspannungs\u00fcbungen wirken sich positiv aus.<\/i><\/center><\/p>\n<h2>Symptome des Sick-Building-Syndroms<\/h2>\n<p>Ein Forschungsprojekt des Instituts und der Poliklinik f\u00fcr Arbeitsmedizin der Universit\u00e4t des Saarlandes sowie des Pr\u00e4ventivmedizinischen Zentrums f\u00fcr arbeits- und umweltbedingte Erkrankungen unter Leitung von Prof. Dr. med. Axel Buchter identifizierte f\u00fcnf Symptomkomplexe des SBS.<\/p>\n<p>Treten sie einzeln oder kombiniert bei mehr als 10\u201320 % der Besch\u00e4ftigten eines Geb\u00e4udes auf, und lassen \u201enach Verlassen des Geb\u00e4udes rasch wieder nach\u201c, k\u00f6nne man definitiv von einem Sick-Building-Syndrom sprechen, so die Forscher.<\/p>\n<ol>\n<li>Augen, Nase, obere Atemwege (Hauptbeschwerden):\n<ul>\n<li>Trockenheit<\/li>\n<li>Stechen, Brennen oder Jucken<\/li>\n<li>Heiserkeit, ver\u00e4nderte Stimmlage<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Geruchs- und Geschmackssinn\n<ul>\n<li>ver\u00e4nderte Geruchs-\/Geschmacksempfindlichkeit<\/li>\n<li>unangenehme Geruchs-\/Geschmackswahrnehmung<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Haut\n<ul>\n<li>R\u00f6tungen<\/li>\n<li>Trockenheit<\/li>\n<li>Stechen, Brennen oder Jucken<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Nerven<\/li>\n<li>Geistige Erm\u00fcdung, Lethargie, Ersch\u00f6pfung<\/li>\n<li>Ged\u00e4chtnis- und Konzentrationsst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Kopfschmerzen (die Ursachen k\u00f6nnen sehr vielf\u00e4ltig sein: neben schlechter Innenraumluft seien hier explizit genannt: falsche K\u00f6rperhaltung \/ Bewegungsmangel, unergonomische B\u00fcrosausstattung, Sehst\u00f6rungen, L\u00e4rm, Fl\u00fcssigkeitsmangel, psychischer Stress (Distress)<\/li>\n<li>Schwindel<\/li>\n<li>unspezifische allergische Symptome\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/gesundheit-ergonomie\/sicca-syndrom-6-tipps-gegen-muede-trockene-augen-im-buero.html\">laufende Nase, tr\u00e4nende Augen<\/a><\/li>\n<li>asthmatoide Symptome bei Nichtasthmatikern<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Studie ProKlimA<\/h2>\n<p>Das Bundesministerium f\u00fcr Bildung und Forschung (BMBF) hat das Ph\u00e4nomen des Sick Building Syndromes zwischen 1994 und 2000 in einer Studie untersuchen lassen: Die Projektgruppe Klima und Arbeit (ProKlimA) bestand aus Wissenschaftler\/innen f\u00fcr Raumlufttechnik, Physik, Chemie, Mikrobiologie, Medizin, Soziologie, Psychologie und Arbeitswissenschaft. Sie befragte mehr als 4.500 Besch\u00e4ftigte und untersuchte in 14 B\u00fcrogeb\u00e4uden etwa 1.500 Arbeitspl\u00e4tze, um den Ursachen f\u00fcr SBS auf die Spur zu kommen.<\/p>\n<p>Zwar empfanden die Befragten die meisten Beschwerden, wenn sie sich in R\u00e4umen mit Klimaanlage aufhielten. Doch messtechnische Untersuchungen konnten keinen konkreten Zusammenhang mit einer Schadstoffbelastung nachweisen: \u201eB\u00fcros mit Klimaanlagen waren im Gegenteil oft sogar weniger belastet\u201c, so das Umweltbundesamt in einer Pressemitteilung. Und auch die \u201eBelastung der Innenraumluft mit Schadstoffen, zum Beispiel fl\u00fcchtigen und schwerfl\u00fcchtigen organischen Verbindungen (VOC und SVOC), der Befall mit Mikroorganismen und andere Faktoren\u201c seien insgesamt sehr unterschiedlich gewesen und \u201enur in Einzelf\u00e4llen eine m\u00f6gliche Ursache f\u00fcr Beschwerden\u201c.<\/p>\n<h2>Ausl\u00f6ser in der Innenraumluft?<\/h2>\n<p>Der Bundesverband der Verbraucherzentralen schrieb 2003 in einem Hintergrundpapier zur Chemikalienpolitik: \u201eInnerhalb der Europ\u00e4ischen Union sind rund 100.000 Chemikalien in Listen erfasst. Das zentrale Problem: Bei rund 95.000 dieser Stoffe ist derzeit unbekannt, was sie genau beinhalten und wie sie auf die menschliche Gesundheit und die Umwelt wirken.\u201c<\/p>\n<p>Grenzwerte f\u00fcr Gefahrenstoffe gelten nur f\u00fcr Arbeitspl\u00e4tze, an denen auch mit Gefahrenstoffen umgegangen wird. Aber die Luft in einem B\u00fcro kann z.B. durch Ausgasung von Formaldehyd aus spanplattenhaltigen M\u00f6beln ebenso belastet sein, wie an einem Gefahrstoff-Arbeitsplatz.<\/p>\n<p>Noch weitgehend unerforscht ist, welche Wechselwirkung der Cocktail aus Chemikalien hat und wie sich die Anreicherung unterschiedlichster Chemikalien im K\u00f6rper auswirkt. Erste Untersuchungen von Substanzgemischen an menschlichen Zellen zeigten, dass sich die Giftigkeit von Umweltchemikalien in Gemischen potenziert: So w\u00fcrden 10% des toxischen Wertes von acht Substanzen bereits eine Gesamttoxizit\u00e4t bewirken.<\/p>\n<h2>Risiko f\u00fcr Sick Building Syndrom senken mit ergonomischem Arbeitsplatz<\/h2>\n<p>Gerhard Wiesm\u00fcller, Professor f\u00fcr Hygiene und Umweltmedizin am Uni-Klinikum Aachen, hat schon 1994 Empfehlungen herausgegeben, wie das Risiko f\u00fcr SBS-Erkrankungen minimiert werden kann. Diese Empfehlungen haben sich aus der Erfahrung ergeben, auch wenn bislang keine direkte Ursache-Wirkungsketten f\u00fcr die Entstehung des Syndroms festgestellt werden konnten.<\/p>\n<p>Interessant ist dabei, dass die Aufwertung des Arbeitsplatzes z.B. durch eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung mit dazu geh\u00f6rt. Wie die ProKlimA-Studie gezeigt hat, geh\u00f6ren n\u00e4mlich neben der Luftbelastung durch physikalisch, biologisch oder chemische Faktoren als m\u00f6glichem Ausl\u00f6ser auch psychosoziale Faktoren wie Arbeitsanforderungen, Arbeitsplatzzufriedenheit und die Benutzerfreundlichkeit des Arbeitsplatzes zu den Faktoren, die mit dem Auftreten von SBS-Symptomen verkn\u00fcpft sind.<\/p>\n<p>Wer also B\u00fcros neu einrichtet oder die B\u00fcroausstattung austauscht, sollte unbedingt darauf achten, dass sowohl B\u00fcrost\u00fchle also B\u00fcrotische einen hohen Grad an Verstellbarkeit aufweisen, wie schon in unseren <a href=\"https:\/\/www.moebelshop24.de\/blog\/buerostuehle\/gesund-und-richtig-sitzen-im-buero.html\">Hinweisen zum gesunden Sitzen<\/a> aufgef\u00fchrt. So k\u00f6nnen sie bequem an die Bed\u00fcrfnisse der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter angepasst werden. Um Muskel- und Skeletterkrankungen vorzubeugen, eignen sich h\u00f6henverstellbare Arbeitstische, an denen die Mitarbeiter sowohl stehend als auch sitzend arbeiten k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><strong>Quellen:<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.umweltbundesamt.de\/themen\/gesundheit\/belastung-des-menschen-ermitteln\/umweltmedizin\/sick-building-syndrom\" target=\"_blank\" rel=\"noopener external nofollow\">http:\/\/www.umweltbundesamt.de\/themen\/gesundheit\/belastung-des-menschen-ermitteln\/umweltmedizin\/sick-building-syndrom<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.bsafb.de\/fileadmin\/downloads\/pa_4_6_2006\/pa4_6_2006_gebaeudebezogene_gesundheitsstoerungen.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener external nofollow\">http:\/\/www.bsafb.de\/fileadmin\/downloads\/pa_4_6_2006\/pa4_6_2006_gebaeudebezogene_gesundheitsstoerungen.pdf<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.sichere-schule.de\/_docs\/pdf\/bgia_innenraumarbeitsplaetze.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener external nofollow\">http:\/\/www.sichere-schule.de\/_docs\/pdf\/bgia_innenraumarbeitsplaetze.pdf<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.bsafb.de\/fileadmin\/downloads\/pa_4_6_2006\/pa4_6_2006_innenraumbelastungen.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener external nofollow\">http:\/\/www.bsafb.de\/fileadmin\/downloads\/pa_4_6_2006\/pa4_6_2006_innenraumbelastungen.pdf<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.uni-saarland.de\/fileadmin\/user_upload\/Sonstiges\/KoWA\/forschung\/berichte\/innenraum-abschluss.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener external nofollow\">http:\/\/www.uni-saarland.de\/fileadmin\/user_upload\/Sonstiges\/KoWA\/forschung\/berichte\/innenraum-abschluss.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit Mitte der 70er Jahre wird das von der Weltgesundheitsorganisation WHO so genannte \u201eSick Building Syndrom\u201c (SBS) beobachtet, auf Deutsch \u201egeb\u00e4udebezogenes Krankheitssyndrom\u201c. 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